Aktiviteler

Cilt ve Vucut Bakımı

20 li yaslarin sonuna kadar cilt kendisini yeniler. Fakat sonrasinda ek uygulamalarla cildi beslemek ve düzenli bakım yaptırmak gereklidir. 25 yaşından sonra cilt bakimi yaptirmaya baslamak ileriye donuk kendini yenilemedeki yetersizligine karsi cildi hazirlar. Cilt yasi gercek yasindan farkli olabilir, örneğin 35 yaşındaki bir kişinin düzenli cilt bakımı yaptırmasıyla cilt yaşı 25 olabilir.
Sağlıklı görünen bir cilt moralimizi ve dolayisi ile çevremizle olan ilişkilerimizde ozguven saglar. Güzel sağlıklı görünen bir cilt, biliyoruz ki güzelliğin en önemli parçasıdır. Fakat bunun için de cilt tipine uygun ürünlerle bakım yapmak son derece önemlidir.
Cildimizin ihtiyaçlarını bilmek, doğasını anlamak ve doğru ürünle doğru zamanda dogru uygulamayı yapmak bu konuda uzmanlaşmış olan kişilerin işidir. Unutulmaması gereken en önemli nokta ise yanlış uygulamalar sonucunda sonucun daha kötü olacağıdır. Naskon Saphire Resort uzman ekibi en iyi sonuç için cildinizin analizini yapar ve uygun ürünleri ve bakım şeklini belirler..

Masaj

Masaj; deri, derialtı dokusu, kaslar, iç organlar, metabolizma, dolaşım ve lenf sistemlerinin mekanik ve sinirsel (refleks) yolla tedavi amaçlı uyarılması; çeşitli darbeler ve ovmalarla bölgesel kan dolaşımını artırma, damarları genişleterek dokuya daha fazla kan gelmesini sağlama yöntemidir. Masajla, yumuşak dokuları mekanik olarak uyararak sistematik manipülasyonlarla organizmada fizyolojik ve psikolojik etki yaratılır. Vücut yüzeyinde el, elektrik, su vb. aracılığı ile tedavi, bakım ve rahatlama sağlanır.

Masaj, keyif veya lüks değil, bir ihtiyaç ve düzenli aralıklarla alınması gereken bir koruyucu tıbbi tedavidir.

Masaj, hasta veya yorgun bir organın rehabilitasyonu; aynı eski duruma dönmesi için, organizmanın üzerinde oluşturulan mekanik enerjinin derinlerde fizyolojik etkiler oluşturulması esasına dayanan bir terapi şeklidir.
Naskon Sapphire Resort SPA uzman kadrosu, onlarca masaj çeşidinden size uygun olan belirler ve uygular.

Masajın Faydaları

Hareketsizlik hasatalıları
Omurga sağlığı ve sırt ağrıları
Eklem hastalıkları
Yumşak doku romatizmaları
Selülit
Uykusuzluk

Uzun süreli yatak istirahatinden sonraki sıkıntılar
Tansiyona bağlı baş ağrıları
Adele krampları
Kabızlık
Adele çekmesi, burkulmalar
Kırıklarda alçının çıkarılamasından sonra
Yüz felcinde akut devre geçtikten sonra
Sportif aktivite öncesi pasif ısınma ve motivasyon amacı ile
Sportif aktivite sonrası yorgunluğun giderilmesi amacıyla..

Hydroterapi

Hidroterapi veya su terapisi, ağrıları hafifletmek ve fiziksel rahatlık sağlamak için suyun (sıcak, soğuk, buhar veya buz halinde) kullanılmasıdır.

Tuz Odası (Tuz Terapisi)

Uygulanan tuz terapisinin etkili olduğu rahatsızlıkları şu şekilde sıralayabiliriz:
• Astım
• Alerjik Astım
• Astım Bronşit
• Nefes Darlığı
• Sinüzit
• Kronik Öksürükler
• Genel Burun Tıkanıklıkları
• Nefes Yoluna Bağlı Horlamalar
• Geniz Akıntıları
• Uyku Düzensizlikleri
• Yorgun Uyanma

Ayrıca tuz terapisi hakkında yapılmış klinik çalışmalarda elde edilen veriler göstermiştir ki; tuz terapisi alan insanların vücut analizlerinde karbondioksit miktarında düşme, oksijen miktarında ise yükselme kaydedilmiştir. Artan oksijen miktarına bağlı olarak yaşam kalitesinde ciddi artış gözlenmiştir. (Bknz: Tuz Terapisi Hakkında Yayınlanmış Tıbbi Makaleler) Bu çalışma bize gösterir ki;

• Sigara kullananlar
• İnşaat ya da ahşap imalatı gibi yoğun tozlu ortamlarda çalışanlar
• Solunum yolu üzerinde olumsuz ortamları olan maden, sanayi ve kimya alanında çalışanlar
• Büyükşehirlerde trafikte fazla vakit geçirenler
• Hava kirliliği fazla olan şehirlerde yaşayan insanların

tuz terapisi alması yaşam kalitesinde ciddi bir artış sağlayacaktır. Zaten tuz terapisini astım ya da nefes darlığı gibi hiçbir rahatsızlığı olmadığı halde kullanın insanlar uyku kalitelerinin arttığını ve sabahları dinç ve zinde bir şekilde uyandıklarını ifade etmişlerdir. Tuz aynı zamanda doğal bir antiseptiktir. Yani doğal antimikrobiyal bir maddedir. Tarihin ilk zamanlarından beri et ve benzeri gıda maddelerini bozulmadan saklamak için tuzlama işlemi yapılır. Tuz terapisi de etki ettiği ortama tuz iyonize ettiği için ortam içerisinde anti bakteriyel bir etki gösterir, mikropların etkinlik düzeyini düşürür.

Kese-Köpük Hamam

Ciltteki ölü derileri atarak deriden toksin atılımını kolaylaştırır, arttırır. Türk hamamı geleneğindeki ilk aşamayı oluşturan ‘kese’, vücudun yoğun ter atmasının ardından temizlenmek ve arınmak için tatbik edilir. Kese, derinin gözeneklerinde birikmiş olan toksik maddeleri çıkararak tıkanmış gözenekleri açar ve pürüzleri giderir. Köpük Masajı ise; vücudun doğal sabunlardan üretilen yoğun bir köpükle kaplanması ve bu köpük yardımıyla yapılan eşsiz rahatlatıcı masajdır.
Ayrıca toksik maddelerin önemli bir bölümü de özellikle sıcak havalarda deri aracılığıyla atılır. Detoks sırasında, ter yüksek miktarda toksik atık içerir ve salgılama sırasında deriye zarar verebilir. Kötü vücut kokusu ve yapışkan ter, bedendeki yoğun toksinlerin işaretidir. Her gün yapılacak geleneksel hamam seansları, toksinlerin deriye zarar vermesini önler ve vücuttan atılmasını hızlandırır.